誰來晚餐?搭配的是糙米白飯喔。
把晚餐拿來上格文,大家加減看吧!
如果您當天上來看看,就是跟我們一起吃晚餐了吧!
望格配飯也不錯啦!節能減碳嘛!





~五香滷肉~

材 料:絞肉半斤、(鮮)香菇五朵、小豆干五個、雞蛋10個、油蔥酥2大匙、蒜屑1匙
調味料:醬油半杯、酒一大匙、糖半大匙、五香粉少許
作 法:
1鮮香菇和小豆干切四等份備用,使用乾香菇則先泡軟再切
2雞蛋是先煮成水煮蛋去殼備用
3絞肉炒至變色,加入油蔥酥同炒,加入調味料拌炒上色
4加入三杯水煮開後,再加入豆干、鮮香菇及雞蛋同煮
5小火燜煮約半小時即可

配方參考食譜:烹飪學 陳敏慧編著 慶堂出版社

食譜上是香菇和豆干切小丁和絞肉同炒,但是這樣就變成吃不到豆乾和香菇,
所以,我就改成切大塊同煮,這樣更有味道也更有料喔!雞蛋可換成鵪鶉蛋。





~蒜片清炒小芥菜~
這個不用食譜吧!煮滷肉飯的話,也可以改成清燙再拌滷汁就好了。
因為小寶他們不愛吃燙的青菜,所以只好炒一下。

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